Infos Yoga- und Pilates-Kurse
Infos Yoga- und Pilates-Kurse
"Jeder Schüler findet seinen Lehrer und jeder Lehrer seinen Schüler"
Yoga kann man nur zu hundert Prozent spüren, wenn das Verhältnis zwischen Lehrer und Schüler stimmt. Wenn du einen Kurs testen möchtest, melde dich gerne bei mir. Du bist herzlich auf eine Probestunde eingeladen.
Die Yoga- und Pilates-Kurse starten regelmäßig und finden in festen Blöcken statt. Ein Einstieg in bereits laufende Kurse ist möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind.
Solltest du an einem der Termine verhindert sein, kannst du gern eine Ersatzperson schicken. Es besteht auch die Möglichkeit innerhalb der Kurs-Gruppen einen Termin nachzuholen sofern freie Plätze vorhanden sind bzw. Termine innerhalb der Gruppen zu tauschen.
Begrenzte Teilnehmerzahl - Teilnahme nur mit Anmeldung möglich
Yoga / Pilates / Fitness in Gruppen:
Ihr seid 5 oder mehr Personen und möchtet mich als geschlossene Gruppe buchen? Sehr gerne. Ich biete Einzelstunden für Gruppen (z. B. Junggesellinnenabschied, Freundinnen-Tag, Auszeit vom Alltag etc.) an. Die Stunden können individuell auf eure Wünsche zugeschnitten werden. Ich freue mich, wenn ihr euch meldet. Die Termine legen wir dann ganz individuell fest. Hier gelten Preise und Termin nach Absprache.
Wer sich eine individuelle Betreuung wünscht, ist hier genau richtig Personal-Training wird immer beliebter. Hier kann ich zu 100 % auf deine Bedürfnisse eingehen und mich ausschließlich nur um dich kümmern, egal ob einmal die Woche, einmal im Monat oder dreimal im Jahr. In privaten Trainingseinheiten arbeiten wir gezielt an deinen Wünschen. Ganz egal ob du blutiger Anfänger bist, deine Praxis verbessern oder deine Kopfstand Skills erweitern möchtest, oder du einfach deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst – wir erarbeiten gemeinsam deine Ziele und ich konzipiere die Stunden ganz individuell nach deinen Bedürfnissen!
YOGA, PILATES oder FUNKTIONALES TRAINING? Alles ist möglich
Deine Vorteile:
Kontaktiere mich und wir fertigen ein individuelles Programm nur für Dich!
Infos Fitnesskurse
Die Fitnesskurse finden regelmäßig wöchentlich statt. Die Fitnesskurse sind offene Stunden, so dass eine Teilnahme nach Lust und Laune jederzeit - mit Anmeldung per App - möglich ist. Den Link zur Kurs-App erhältst du von mir nach deiner ersten Teilnahme. Die Teilnahme ist mit Einzelticket oder 10er-Karte möglich.
"DER WEG IST DAS ZIEL"
ATMEN, AUSPOWERN, ABSCHALTEN